Sapratne par sava ķermeņa spējām un robežām ir viena no ķermeņa-psihes apzināšanās sastāvdaļām, kas nepieciešama, lai sasniegtu jaunus mērķus, apzinoties un atbilstoši rūpējoties par savu ķermeni. (Menzel,2010)
Par mums
IzZiniFizio
ir par Izglītību, Zinātni un Fizioterapiju.
Darbs veselības aprūpē prasa būt vērīgiem, atvērtiem un domājošiem. Savu ziņāšanu un iemaņu papildināšana, fizioterapijas ārstēšanas procesu izpēte un analizēšana veicina pomatotu lēmumu pieņemšanu un spēju mainīt uzsakto kursu. Lai nepazustu darba rutīnā, būtiski vērts uzmanību arī citiem aspektiem un vērtībām.
Par to ir IzZiniFizio
-
Fizioterapija
Fizioterapijas ir process, kas mērķu sasniegšanai izmanto un apvieno dažādas ar fizisko ķermeni un prātu saistītas fizioterapijas ārstēšanas metodes. Fizioterapijas procesā izvēlētās ārstēšanas metodes izvēlētas balstoties uz pirmajā vizītē izvirzītajiem procesa mērķiem un aktuālajai situācijai.
-
Izglītība
Profesionālā pilnveide jeb mērķtiecīga tālākizglītība ir savu zināšanu un praktisko iemaņu nostiprināšana, trūkstošo elementu atpazīšana un aizpildīšana ar patiesu, zinātniski drošu un pamatotu informāciju. Mūsu vērtība ir dalīšanās ar zināšanām gan komandas gan plašākā mērogā.
-
Zinātne
Lai nodrošinātu mūsdienīgu un efektīvu fizioterapijas pakalpojumu sniegšanu, mūsu komanda regulāri papildina zināšanas iepazīstoties ar jaunāko zinātnisko literatūru, vadlīnijām un rekomendācijām. Praksē strādājošie fizioterapeiti iesaistās starptautiskos un nacionāla mēroga projektos, veicinot fizioterapijas profesijas attīstību un kvalitatīva pakalpojuma sniegšanu pacientiem.
Fizioterapijas pakalpojumi
Fizioterapeita konsultācija
Fizioterapijas process sākas ar pirmreizējo konsultāciju. Tā sākas ar sarunu, lai saprastu vizītes mērķi, jūsu pašsajūtu un aktuālās sūdzības. Vizītes laikā fizioterapeits veiks fizisko funkciju novērtēšanu, izvērtēs saspringumu, veiks speciālos testus. Novērtēšanā izmantotās metodes tiks izvēlētas atbilstoši pašsajūtai, sūdzībām un Jūsu galvenajai problēmai. Konsultācijas noslēgumā fizioterapeits izstāstīts klīniskās atradnes saistību ar jūsu sūdzībām un iespējamos risinājumus, ko piedāvā fizioterapija. Kopā vienosieties par terapijas mērķiem, procesa gaitu un izvēlētajām terapijas metodēm. Fizioterapijas konsultācija aizņem līdz 60 minūtēm un tās laikā terapeits var aicināt Jūs novilkt apgērbu un īstenot manuālu kontaktu, veiksmīgākai novērtēšanai. Droši informējiet speciālistu, ja to nevēlaties.
Individuāla fizioterapijas nodarbība
Hiperbārā krioterapija
Ātra un efektīva aukstuma terapija sāpju, iekaisuma un tūskas mazināšanai, kā arī organisma atjaunošanās procesu veicināšanai. Neirokriostimulācija ir fizikālās terapijas metode, kurā uz ādas īslaicīgi tiek pielietota ļoti auksta CO₂ gāzes strūkla (līdz -78°C) augsta spiediena ietekmē. Procedūra ilgst tikai dažas sekundes līdz minūtei (tas atkarīgs no problēmzonas), taču izraisa spēcīgu organisma reflektoru reakciju. Neirokriostimulāciju efektīvi var pielietot akūtu un hronisku sāpju gadījumos, iekaisuma un tūskas mazināšanai un muskuļu saspringuma mazināšanai, tādējādi veicinot kustīguma un labsajūtas uzlabošanos. Neirokriostimulācija ir labs palīgs un tiek pielietota kā papildus metode fizioterapijas procesā akūtu traumu gadījumos (pie sasitumiem, sastiepumiem), akūtu un hronisku sāpju gadījumos, locītavu un cīpslu iekaisumu gadījumos, muskuļu saspringuma un trigerpunktu mazināšanai, tūskas mazināšanā pēc traumām vai operācijām, ka arī limfedēmas gadījumos un rētaudu elastības uzlabošanā. Procedūras laikā fizioterapeits ar speciālu aplikatoru virza aukstuma strūklu apstrādājot mērķa zonu. Procedūra parasti ilgst no 30 līdz 90 sekundēm atkarībā no apstrādājamā apvidus lieluma un terapijas mērķa. Neirokriostimulācija nav piemērota pacientiem ar Reino sindromu, Aukstuma alerģiju, Krioglobulinēmiju vai izteiktiem jušanas traucējumiem. Par procedūras piemērotību konkrētajā situācijā konsultējieties ar fizioterapeitu.
Individuāla fizioterapijas nodarbība tiek īstenota balstoties uz pirmreizējās vizītes laikā izvirzītajiem mērķiem un uzdevumiem, tā teikt balstoties uz izstrādāto sākotnējo terapijas plānu. Tai pat laikā, tā ir mainīga un atkarīga no aktuālajām sūdzībām un vajadzībām. Fizioterapijas nodarbība iekļauj dažādu fizioterapijas metožu pielietošanu, sākot ar sarunu un informācijas sniegšanu. Tā var iekļaut mīksto audu tehnikas (masažas elementus, fascijas stiepšanas tehnikas, trigerpunktu išemizācija u.c.) un aktīvus vingrojumus. Aktīvais fizioterapijas process var iekļaut specifiskus vingrojumus, kustības veicinošus uzdevumus, spēka vingrojumus, līdzsvara un koordinācijas uzdevumi. Relaksācijas un elpošanas tehnikas. Uzdevumus, kas māca un veicina sava ķermeņa sajušanu, apzināšanu un izaicināšanu. Individuāla fizioterapijas vizīte aizņem 45 līdz 60 minūtes un tajā esat viens pret viens ar terapeitu.
Ieguvumi
Individuāla un Jūsu vajadzībām pielāgota fizioterapija.
IzZiniFizio fizioterapijas prakses galvenais uzdevums ir īstenot Jūsu vērtībām un vajadzībām atbilstošu fizioterapiju.
Individuāla pieeja
Fizioterapijas pakalpojums tiek sniegts vēršot uzmanību Jūsu individuālajām vajadzībām, mērķiem un sūdzībām, kopīgi izstrādājot un vienojoties par fizioterapijas ārstēšanas plānu un norises gaitu.
Visaptveroša perspektīva
Bio-Psiho-Sociālā pieeja. Katrs no mums ir personība, kur satiekas fizioloģiskie procesi un fiziskās spējas, psihes mehānismi un mūsu veidotā sociālā vide un loma tajā. BPS perspektīva veicina uz personu centrētas ārstēšanas īstenošanu.
Atbalsts un iedrošinājums
IzZiniFizio misija ir palīdzēt katram virzīties uz mērķu sasniegšanu. Uz Jums nozīmīgu uzdevumu, sajūtu un aktivitāšu īstenošanu. Atbalsts un iedrošinājums caur ķermeņa spēju iepazīšanu, izprašanu un izaicināšanu. Mēs visi varam, ir tikai jāatrod īstā pieeja, īstais laiks un uzdevums.
Iepazīsti komandu
Fizioterapeitu komanda
Komanda, tā ir sadarbība. Sadarbība, tas ir spēks, virzītājs, atbalsts un iedrošinājums.
IzZiniFizio komanda ir vide, kur satiekas zināšanas, pieredze un jauno profesionāļu degsme un "iekšējais dzinulis" īstenot fizioterapiju tā, lai tas sniegtu mērķtiecīgu rezultātu un gandarījumu par padarīto.
Līva Tiesnese
Sertificēta Fizioterapeite
Estere Juzupa
Sertificēta Fizioterapeite
Linda Steņņikova
Sertificēta
Fizioterapeite
Signe Ābola
Sertificēta Fizioterapeite
Jaunākā informācija
Veslības aprūpe un fizioterapija nep ārtraukti attīstās. Pārdomas un refleksijas par jaunākajiem atklājumiem veicina apzinātu lēmumu pieņemšanu un mūsdienīga pakapojuma nodrošināšanu.
